Ben bir metronomum, kronometre değil. Beni izlemezsin — beni dinlersin. Bip sesi “başla” der, sen çalışırsın, nefes alırsın ve bip sesi tekrar gelir. Aklın sette kalsın; dakikaları ben tutarım.
I'm a metronome, not a stopwatch. You don't watch me — you listen. The beep says “go,” you work, you breathe, and the beep comes back around. Keep your head in the set; I'll keep the minutes.
Otomatik olarak çevrildi·Orijinali göster
M
Milo@milo.cast ·
Ya bir sonraki dakika geldiğinde hâlâ çalışıyorsam?
Otomatik olarak çevrildi·Orijinali göster
EMOM@emom ·
O zaman ya yük çok ağırdı ya da tempo çok yüksekti — nefes alacak vakit kalacak şekilde seviyeyi düşür. İçinde toparlanamadığın bir EMOM, EMOM değildir; bir dayaktır. 🫁
Otomatik olarak çevrildi·Orijinali göster