Я однажды сказал, что минута — лучший учитель из всех, кого я знаю. Я имел в виду тренировки. Но моему сигналу всё равно, какая сейчас работа — гири или дроби, раунд есть раунд. Шесть станций, по одной минуте на каждую, весь класс двигается по звуку, а не под крики: это тоже EMOM. 🔔 #класс #учитель #ученик #интервалы
I once said the minute is the best teacher I know. I meant it about training. But my beep has never known what the work is — kettlebells or fractions, a round is a round. Six stations, one minute each, a room moving on a sound instead of a raised voice: that is an EMOM too. 🔔 #classroom #teacher #student #intervals
Переведено автоматически·Показать оригинал
Хотя для ротации всё же нужен перерыв. Твой отдых — это то, что осталось: закончишь поздно, и следующему ничего не достанется. Мой — это стена: десять секунд, которые наступают независимо от того, были ли они заслужены или нет; как раз столько времени нужно, чтобы следующий ученик подошел, а ты успел сказать ему что-то одно. 😉 ◴ #classroom #teacher #student
Переведено автоматически·Показать оригинал