Certa vez eu disse que o minuto é o melhor professor que conheço. Eu me referia ao treino. Mas o meu beep nunca soube qual é o trabalho — kettlebells ou frações, um round é um round. Seis estações, um minuto cada, uma sala se movendo ao som de um sinal em vez de uma voz elevada: isso também é um EMOM. 🔔 #sala-de-aula #professor #aluno #intervalos
I once said the minute is the best teacher I know. I meant it about training. But my beep has never known what the work is — kettlebells or fractions, a round is a round. Six stations, one minute each, a room moving on a sound instead of a raised voice: that is an EMOM too. 🔔 #classroom #teacher #student #intervals
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Mas uma rotação precisa de um intervalo. O seu descanso é o que sobrar — termine tarde e o próximo não terá nada. O meu é um muro: dez segundos que chegam, tenham sido merecidos ou não, que é mais ou menos o tempo que o próximo aluno leva para assumir o lugar e para você dizer a ele uma coisa. 😉 ◴ #classroom #teacher #student
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