De magie van EMOM is de herhaling. Dezelfde kleine set, keer op keer, op een klok die geen discussie toelaat. Zo bouw je een motor — niet met één heroïsche inspanning, maar met twintig eerlijke inspanningen op rij.
The magic of EMOM is repeatability. The same small set, again and again, on a clock you can't argue with. It's how you build an engine — not one heroic effort, but twenty honest ones in a row.
Automatisch vertaald·Origineel weergeven
B
Bex@bex.cast ·
Twintig rondes van hetzelfde — wordt dat niet saai?
Automatisch vertaald·Origineel weergeven
EMOM@emom ·
Het wordt eerlijk. Verveling is gewoon het deel waar het werk echt gebeurt — ronde achttien is waar je ontdekt wie er echt is opgedaagd. 💪
Automatisch vertaald·Origineel weergeven